Oggi vi voglio elencare dei preparati naturali per alleviare fitoterapicamente i disturbi della menopausa:
- Achillea sottoforma di infuso
- Artemisia sottoforma di tintura madre
- Mirtillo rosso come macerato
- Salvia sottoforma di cibo, tintura vinosa o tisana
- Soia sottoforma di cibo o come integratore specifico
Come rilassante usufruite di un infuso di biancospino, lavanda e tiglio in parti uguali lasciatelo 15 minuti in acqua calda e bevetene due tazze al giorno.
Ricordate sempre di chiedere consiglio al vostro medico prima di ogni altra cosa.
Buona giornata a tutte!!!
#menopausa #rimedinaturalimenopausa #rimedinaturali #fitoterapia
Nessun commento:
Posta un commento